抑鬱和上癮的問題

抑鬱很少會直接上癮，因為它真的不太討好。有時很阻礙生活。但抑鬱造成的結果可能會上癮。比如大哭後人們會送紙巾，如果那個人是本身很渴求人們關注的個性，那這樣久而久之會上癮。

對於我來說我已經習慣把抑鬱的情緒轉化，我也不喜歡把抑鬱表露後討人憐惜（因為很容易變成被鄙視）。我覺得這種難喻的悲傷可以化成文學和藝術的創作，這不單不傷害人也不影響自己太多。反正抑鬱時很自然會反思，不如當是某種筆記。

上癮主要是因為這種苦澀的酒有時是很迷人的。

但抑鬱已經是我的生活一部分，它存不存在也不覺眼。這杯酒要喝的時候只能喝，不喝的時候對我的身體沒有影響。不過心情很影響工作效率，所以我也沒辦法呢。當是靈感的問題，時有時無。